Le uscite in gruppo sono un ottimo modo per fare nuove amicizie ed esplorare nuovi percorsi, specialmente per i principianti. Ricorda però che non sono tutte uguali, perciò è importante trovare quella adatta al tuo livello di abilità. Ecco alcuni consigli su come trovare un’uscita in gruppo e su come affrontare la strada quando pedali insieme ad altri.

Trovare un gruppo con cui uscire

Il tuo negozio di biciclette Trek è il posto migliore per trovare un’uscita in gruppo. Consulta i relativi social network, il sito web, oppure chiedi direttamente al punto vendita. Le uscite in gruppo di norma vengono organizzate in base al livello di abilità; se hai iniziato da poco, cerca le uscite per principianti. In questo tipo di uscite, il gruppo pedala alla velocità del ciclista più lento e nessuno viene lasciato indietro!

Migliora le tue abilità alla guida

Prima di cominciare a pedalare con un gruppo, assicurati di avere le giuste capacità di guida e gestione della bici. Se fai fatica a mantenere una linea retta e devi correggere spesso la direzione, sarà bene allenarti ancora un po’ prima di unirti a un gruppo e guidare al fianco di altri.

Comunica con gli altri!

Quando pedali in gruppo, è fondamentale comunicare con i compagni. Se c’è un dosso o una buca sulla strada, segnalalo a chi è dietro di te. Se hai bisogno di più spazio, chiedilo. Quando pedali in ultima fila, avvisa gli altri se si avvicina un veicolo. Parlare con gli altri ciclisti del gruppo è il modo migliore per evitare pericoli imprevisti mentre si pedala.

Fai attenzione a ciò che ti circonda

Quando pedali in gruppo, le tue ruote sono spesso molto vicine a quelle di qualcun altro. Presta attenzione a tutto ciò che ti circonda, non concentrarti soltanto sulla persona davanti a te. In questo modo vedrai i pericoli in tempo per reagire e avvisare gli altri ciclisti, anziché farti cogliere di sorpresa quando la persona davanti a te frena. Prestare attenzione all’ambiente circostante mentre pedali è importante per prevenire possibili incidenti.

Condividi la guida del gruppo

La persona che pedala in prima fila è quella che lavora più duramente perché rompe il vento per il resto del gruppo. Assicurati di dargli il cambio per evitare che si stanchi. Una volta finito il tuo turno in prima fila, controlla che non ci siano macchine dietro di te. Se non ci sono veicoli nelle vicinanze, spostati a sinistra e lascia passare il gruppo. Una volta che il gruppo ti avrà sorpassato, posizionati in ultima fila.