Jak wpiąć się w pedały Chcesz wycisnąć więcej ze swojej jazdy? Wpięcie umożliwia bardziej efektywne pedałowanie.

Jak wpiąć się w pedały Chcesz wycisnąć więcej ze swojej jazdy? Wpięcie umożliwia bardziej efektywne pedałowanie.

Korzystanie z pedałów zatrzaskowych oznacza bardziej równomierne i wydajniejsze pedałowanie, co oszczędza Twoją energię na mocniejszą, szybszą i dłuższą jazdę. W poniższych filmach omawiamy krok po kroku ogólny proces wpinania w systemy zatrzaskowe z dwoma i trzema śrubami. Systemy 2-śrubowe są najczęściej używane w kolarstwie górskim, a 3-śrubowe do jazdy szosowej.

Profesjonalne porady dotyczące wpinania:

1) Poćwicz wpinanie w pedały na nieruchomym rowerze. Możesz umieścić rower na trenażerze lub postawić obok ściany, aby móc się wesprzeć.

2) Wpinaj się dominującą nogą, aby od pierwszego naciśnięcia pedału uzyskać wystarczającą siłę do zachowania równowagi podczas wpinania drugiej stopy.

3) Łatwiej jest wpinać i wypinać drugą stopę, gdy pedał znajduje się w górnej części obrotu, na godzinie 12.

4) Po nabraniu wprawy na sucho, jeszcze zanim wyjedziesz na ruchliwe ulice lub szlaki, przećwicz wpinanie i wypinanie na pustym parkingu lub bocznej drodze.

Gary Fisher i rewolucja rowerowa

W tej szczerej, wyczerpującej relacji ze swojego życia, Gary Fisher zabiera czytelników na szaloną przejażdżkę od swoich wczesnych dni jako niezależny dzieciak ścigający się na rowerze, poprzez scenę Acid Test i trasy koncertowe Grateful Dead, aż do dzisiejszego świata kolarstwa górskiego. Idealny prezent dla miłośników MTB!
Zdobądź książkę!

About the Author: Trek

Nasza misja: tworzymy tylko produkty, które kochamy, oferujemy wyśmienitą obsługę oraz gościnność i zmieniamy świat na lepszy namawiając ludzi na przesiadkę na rower.