Mountainbiking på hösten Vad ska man tänka på när man cyklar på hösten? Läs våra tips om hur du ställer in cykeln och har kul på dina lokala stigar oavsett väder.

Mountainbiking på hösten Vad ska man tänka på när man cyklar på hösten? Läs våra tips om hur du ställer in cykeln och har kul på dina lokala stigar oavsett väder.

Under hösten blir stigarna blöta och hala under höstmånaderna. Våta stenar och rötter kan ge en rejäl utmaning även för de mest erfarna cyklisten. I den första delen av denna tvådelade artikelserie kommer vi att fokusera på cykeln. Håll utkik för fler tips kring höstcykling!

Hur du ställer in cykeln

Det är några saker du ska ta hänsyn till när du cyklar på blöta stigar. Läs vidare hur du sätter upp cykeln för bättre grepp.

En bild på Bontrager SE5 mountainbike däck

Däck

När du åker i vått (och kallt) är det lätt att tappa fästet. Alla ändringar på cykeln bör göras med avsikt till att förbättra greppet, vilket betyder hur väl däcken håller sig till den grova och ofta våta marken. Däcken är kontaktpunkten mellan marken och cykeln, och har därför störst effekt på hur mycket fäste du kan få. Därför är val av däck och inställningar bra startpunkter.

Bild på en cykelpump fäst vid en ventil

Däcktryck

Innan du tar fram däckavtagare och att byta till köttigare gummi, börja med att justera däcktrycket som är enkelt och gratis. Ju lägre tryck, desto bättre kan däcket anpassa sig till formen på ytan under. I allmänhet betyder lägre däcktryck en större kontaktyta och mer grepp. Att hitta rätt däcktryck är alltid en kompromiss mellan grepp, rullmotstånd och punkteringsmotstånd.

När man har för lågt däcktryck, som under 20 PSI ökar rullmotståndet och risken för att vassa stenar slår i fälgen och orsakar punkteringar eller ytterligare skador ökar. Prova att justera däcktrycket, håll reda på förändringarna och resultaten de ger, och nöj dig med en med ett tryck som passar din körstil och de komponenter du använder.

Bild på två Bontrager mountainbike däck

Däckval

Om ändringar i däcktrycket ger mindre än önskat resultat, är det en bra idé att byta till knubbigare däck för höstmånaderna. Var inte rädd för kraftiga däck med aggressiva knoppar, särskilt om förhållandena är särskilt krävande.

Detsamma gäller för gummiblandningen. Satsa på de mjukare varianterna som nästan liknar lakrits när de pressas. Om du är ny på att köra mjuka däck kan det vara ögonöppnande att inse hur mycket dragkraft du kan få även på de mest grova rötter och stenar. Ofta är det bra att veta vad som finns i båda ändarna av spektrumet, och det gäller även däck. När du vet vad som erbjuds, välj det gummi som uppfyller dina behov bäst.

För hjälp med att välja rätt däck, bläddra vår MTB-däckguide

Till guiden >>

En närbild av ett Bontrager Tubeless Ready mountainbike däck

Tubeless

Det finns flera fördelar med att köra tubeless. Du kan bli av med tyngden på slangarna och förbättra greppet och kontrollen genom att sänka däcktrycket utan risk för att klämpunkor. Som en extra bonus kommer det slanglösa tätningsmedlet automatiskt att täta små punkteringar. För en slanglös konvertering behöver du tubeless kompatibla hjul och däck, tubeless fälgband (eller tejp), tubeless ventiler och tätningsmedel. Våra tublösa Bontrager-produkter är märkta med ”TLR”.

Färdig att skippa slangarna? Kolla in vår tubelesstillbehören och installationsguiden.

Se guiden >>

Skydda fälgarna

När vi talar om däck, måste vi även nämna inlägg. Beroende på modell kan inlägg i däcken ge en märkbar del av punkteringsmotstånd och skydd för fälgen. Med hjälp av däckinlägg kan däcktrycket sänkas avsevärt vilket leder till bättre grepp. Se vad som erbjuds och prova en produkt som har ett bra skydd med en acceptabel vikt.

Produktbild av Bontrager XR5 Team Issue mountainbike-däck

Vår rekommendation: Bontrager XR5 Team Issue TLR

När du behöver hållbarhet och vill ha säker hantering kommer XR5 att leverera. Den aggressiva slitbanan och TM-Grip-kompounden hjälper din cykel ta kurvor som om den är på räls.

Läs mer >>
En bild på en mountainbikecyklist i skogen på hösten

Dämparinställning

När man pratar om grepp och bättre grepp kan man inte förbise vikten av korrekt dämparinställning. Startinställningen måste vara vettig till att börja med. Några av egenskaperna hos en välfungerande fjädring är bland annat minimerad friktion i alla rörliga delar, rätt fjädringstryck som stöder vikten av cykeln och cyklisten medan den fortfarande är responsiv, nivån på kompressionen som är stödjande men inte blir hård vid större fall och hopp, och slutligen precis rätt mängd rebound-dämpning som ger kontroll och gör cykeln livlig – med en poppig – känsla.

En närbild av en Trek Top Fuel mountainbike

Dämpare behöver regelbunden service, så om du vill ha toppprestanda här ska du inte slarva med serviceintervallet. Förutsatt att servicerutan är ikryssad, är då att göra små justeringar näst på tur. För att förbättra greppet på luftgafflar och/eller bakdämpare, sänk lufttrycket något vilket ger smidigare hantering vilket i sin tur förbättrar greppet. Det är värt att notera att dessa förändringar inte bör vara drastiska, utan kanske 6-8 % som mest.

Använd vår dämparkalkylator för att komma igång

Till kalkylator >>
En närbild av framgaffeln på en Trek Powerfly mountainbike

Temperaturen är något att vara medveten om när man funderar på dämpningsjusteringar. Kalla temperaturer ökar viskositeten på dämparoljan, vilket gör den tjockare, vilket i sin tur gör dämparen styvare. För att motverka detta kan du göra returen lite snabbare genom att öppna upp med 1-3 klick, beroende på vilken gaffel eller dämpare det gäller.

 

Läs mer om dämparinställningar här >>

Summering

Solen kanske inte alltid skiner, men med rätt setup kan cykling på hösten vara riktigt kul! För att sammanfatta de viktigaste punkterna, se nedan:

  • Kontrollera att däckvalet och inställningar (tryck) är lämpliga för de aktuella förhållandena
  • Håll din dämpning (och cykel) välskött för bästa prestanda
  • Prova finjusteringar av dämparen för att få mer grepp. Sänk lufttrycket på gaffeln och stötdämparen något, och öppna returen något i kallt väder
Trek XR5 mountainbikebanden

Mountainbikedäck

Hitta ditt perfekta par av MTB-däck. Från blixtsnabba XC-däck till robust, greppvänligt endurogummi – vi har det du behöver.
Se mountainbikedäck
Trek herfstkleding

Klä dig rätt

Oavsett årstid bör du alltid förvänta dig att vädret förändras. Se våra kläder som håller dig varm och torr.
Se kläder
Trek Mountainbike

Stigcyklar

Letar du fortfarande efter den perfekta cykeln? Våra stigcyklar är mångsidiga, kapabla och roliga. Välj antingen en hardtail eller heldämpad stigcykel.
Se cyklarna

Finjustera din dämpning

Bontragers Digitala dämparpump gör det möjligt att justera din dämpning exakt. Den digital mätaren visar exakt rätt hela vägen upp till 300 psi och ventilen gör det enkelt att få dina justeringar precis rätt.
Se produkten

Hitta din Trek återförsäljare

Din lokala Trek-återförsäljare hjälper dig gärna att hitta rätt cykel och tillbehör. De kommer också att serva din cykla och ge värdefulla råd. Hitta din närmaste återförsäljare och besök dem.
Hitta din återförsäljare

About the Author: Trek

Missiomme: Valmistamme vain tuotteita, joita rakastamme, tarjoamme uskomatonta vieraanvaraisuutta asiakkaillemme ja muutamme maailmaa saamalla enemmän ihmisiä pyöräilemään.