France / Français
You're looking at the Français version of the website. Don’t worry. We’ve all taken a wrong turn before. Choose a different version of the website here.

Plan d’entraînement pour l’Étape du Tour de France 2022

Il ne s’agit pas de prendre le sujet à la légère. Si vous êtes inscrits à cette Étape vous allez parcourir 170 km avec plus de 4 700 m. Tout bon cycliste doit se préparer un minium afin de profiter au maximum le jour J. Voici notre plan d’entraînement pour les 4 prochains mois.

Comment se préparer à l’Étape du Tour de France

Participer à une telle course sur un vélo de route peut sembler un objectif simple pour les cyclistes expérimentés, mais c’est un grand défi que vous pourriez peut-être vous fixer.
Un cycliste sur un sentier gravel et des montagnes en arrière-plan.

Le guide du débutant pour les courses gravel

Préparez-vous à parcourir de longs sentiers poussiéreux.

Les Tutos Vélo : Comment conserver des trails en bon état

Sept choses que les responsables de trails détestent et cinq qu’ils adorent

À la poursuite d’objectifs sur des routes gravel

La course gravel met au défi votre corps et votre esprit. Voici comment s’y préparer.

Ce qu’il faut savoir pour votre première épreuve d’enduro

Depuis les descentes bourrées d’adrénaline jusqu’aux liaisons qui brûlent les poumons, nous allons tout vous expliquer sur les courses d’enduro.