Säker cykling kan tyckas självklart, men det kan vara bra att bli påmind från gång till annan. Man bör kunna trafikreglerna, t.ex. cykla på höger sida av vägen, följa trafikskyltar och trafiksignaler, lämna företräde åt fotgängare och alltid ge tecken. Det är också lämpligt att du planerar din rutt, i synnerhet om du inte har cyklat den förut. Och använd alltid, alltid, hjälm och lampor när du cyklar.
Välj en cykelvänlig väg
I dagens bilfixerade värld är det lätt att tro att landsvägar och motorvägar är det enda som gäller. Men det finns mer än ett sätt att ta dig från punkt A till B, och genom att cykla kan du välja betydligt effektivare och vackrare vägar. Med en digital ruttplanerare, som Google Maps, kan du mata in dagens stopp med hjälp av funktionen ”cykel” och automatiskt få fram den cykelvänligaste rutten.
På många håll är cykelvägar och lågtrafikerade vägar det snabbaste alternativet till att ta bilen. Du behöver inte heller lägga tid på att sitta i bilköer eller leta efter parkeringsplats. Det finns massor av möjligheter, och vissa är bättre för dig än andra beroende på var du bor. Kolla in Google Maps, Trailforks och Bikemaps för att hitta den bästa rutten nära dig.
Ha alltid lamporna tända när du cyklar
Oavsett när du cyklar, i dagsljus såväl som mörker, ska du använda DRL-lampor både fram och bak. Studier har visat att lampor med dagsljusfunktion är den enskilt effektivaste åtgärden för att synas ute på vägarna. Det är viktigt på alla turer, men särskilt viktigt när du cyklar i rusningstrafik, då du sannolikt måste dela vägbanan med distraherade bilister.
Bontragers DRL-lampor har blinkmönster, fokus och räckvidd som har anpassats särskilt för att hjälpa dig att synas på upp till 2 kilometers avstånd, även i dagsljus.
Du har bara en hjärna – använd hjälm på alla turer
Vi behöver prata om din hjärna. Det där du har under skallbenet är miljarder av nervceller som kommunicerar och gör dig till den person och cyklist som du är. Tal. Rörelser. Tankar. Minnen. Känslor. Sinnen. Du har kroppens mest komplexa organ att tacka för allt detta och mer därtill. Allt du upplever kommer från din hjärna. Det är den som gör att du är du, och det är därför som det är viktigt att du ser till att skydda den.
WaveCel är en revolutionerande, Bontrager-exklusiv hjälmteknik. Den absorberar de linjära och rotationella energier som förekommer vid specifika krockkrafter på hjälmar. WaveCel skyddar ditt huvud genom att dess materialstruktur förändras i tre steg när den absorberar energin som skapas av en stöt. Denna trestegsförändring av materialet – flex, deformation, glidning – är det som gör WaveCel annorlunda.
Join the #GoByBike movement
About the Author: Trek
Our mission: we build only products we love, provide incredible hospitality to our customers, and change the world by getting more people on bikes.
