Ir de bicicleta para o trabalho pode parecer um pouco assustador, mas garantimos que é mais fácil do que pensas! De facto, com o equipamento e a preparação corretos, ir de bicicleta para o trabalho é fabuloso. É uma ótima forma de desfrutar do ar livre, de fazer algum exercício e é muito mais divertido do que ficar parado numa fila de trânsito.

1—Prepara e arruma os bens essenciais.

Escolhe uma mochila com a qual te sintas confortável a pedalar, instala porta-bagagens e alforges e utiliza ambos dependendo daquilo que precisas de transportar. Pensa no que precisas de levar para o trabalho e acrescenta um conjunto extra de roupa no caso de suares ou de apanhares mau tempo.

2—Prepara a tua bicicleta para todas as condições climatéricas.

Considera a possibilidade de investir em guarda-lamas e pneus mais largos. Os guarda-lamas reduzem a possibilidade de ficares encharcado pelos salpicos da água da chuva ou da neve, enquanto os pneus mais largos oferecem melhor tração e estabilidade. Essa aderência adicional é especialmente útil se estás a pensar andar durante o inverno.

3—Leva um casaco para alguma eventualidade.

Leva sempre um casaco impermeável, mesmo que penses que não vais precisar. Nunca se sabe quando vai cair um aguaceiro ou um chuvisco inesperado! Além disso, é sempre bom ter um corta-vento à mão para te protegeres dos elementos.

4—Não te esqueças do teu cadeado.

Se não podes levar a tua bicicleta até à secretária, certifica-te de que tens um cadeado de boa qualidade para prender a bicicleta na rua ou na zona de estacionamento do edifício do teu local de trabalho. Recomendamos a utilização de um cadeado em U. 

5—Faz um reconhecimento prévio do percurso.

Se estás queres saber o tempo de viagem para chegares a horas ao trabalho, fazer um reconhecimento prévio do percurso é uma ótima forma de perceberes exatamente quanto tempo demoras de porta a porta. Lembra-te, o caminho que costumas fazer de carro nem sempre é o mais seguro para ires de bicicleta. O Google Maps e outras aplicações podem ajudar-te a encontrar um caminho alternativo mais agradável para os ciclistas.

6—Assegura-te de que fazes as coisas com tempo.

Dá um pouco mais de tempo do que aquele que precisas para que não andes em stress ou com pressa no caso de acontecer algo inesperado como um pneu furado, mau tempo, etc.

7—Tem sempre um plano alternativo.

Seja apanhar o autocarro, partilhar um carro com amigos e colegas de trabalho ou ires com o teu próprio carro, é sempre bom teres um plano B no caso de teres algum problema mecânico ou de as condições meteorológicas serem demasiado severas.

8—Pedala com amigos.

Tal como a maioria das coisas na vida, ir de bicicleta para o trabalho é mais divertido com amigos! Pergunta a alguns dos teus colegas se querem juntar-se a ti e irem de bicicleta para o trabalho.

DICA EXTRA!

Pedala sempre com luzes dianteira e traseira e um capacete. Estas duas coisas vão ajudar-te a andar em segurança na estrada.